Wir untersuchten die Wirksamkeit der Genki Vital Regeneration Wear im Rahmen einer randomisierten, einfach verblendeten Crossover-Studie. Teilnehmer waren erprobte, Krafttraining gewohnte Studenten an der Fakultät für Sportwissenschaft, der Ruhr-Universität in Bochum.
„Crossover-Studie“ bedeutet, dass alle Teilnehmer zwei Behandlungen bekamen, einmal mit der Regenerationsbekleidung von Genki Vital und einmal mit einer äußerlich identischen Placebo-Bekleidung (Placebo = Scheinwirkung).
Welche Behandlung zuerst erfolgte, wurde durch Zufall bestimmt (randomisiert). Zudem wussten die Teilnehmer nicht, ob sie die echte Regenerationsbekleidung von Genki Vital oder die „falsche“ Placebo-Bekleidung erhielten, d. h. sie waren einfach verblendet. Dadurch wird verhindert, dass die Teilnehmer ungewollt beeinflusst werden.
Für die Untersuchung mussten die Studierenden zwei hochintensive Krafttrainingseinheiten an einem Tag absolvieren. Danach wurde der Erholungszustand für jeweils drei Tage aufgezeichnet.
Zwischen den Behandlungen gab es eine Pause von mindestens sechs Wochen, um mögliche Übertrageffekte auszuschließen. Die Ergebnisse zeigten dahingehend einen einheitlichen Trend mit starkem Effekt, dass sich die Teilnehmer beim Tragen der Genki Vital „Regeneration Wear“ subjektiv besser erholt fühlten.
Dies äußerte sich in vermindertem Schmerzempfinden, einem besseren allgemeinen Erholungszustand und einer subjektiv erhöhten Schlafqualität ab der dritten Nacht nach dem Training.
Diese ersten Ergebnisse sprechen dafür, dass die Regenerationsbekleidung von Genki Vital die Erholungsprozesse nach Belastung unterstützen kann.
Prof.Dr. Daniel Hahn, Ruhr-University Bochum